AQUABIKE PAPAYES

Aquabike PAPAYES : L'aquabike est le sport aquatique le plus efficace pour brûler des calories, car il combine les bienfaits de la natation et ceux du vélo. Le brassage d'eau crée un massage drainant qui stimule la circulation veineuse des jambes et donne une sensation de jambes légères. L’aquabike travaille le corps dans son ensemble, des muscles des cuisses et du fessiers, aux abdominaux et même aux bras.
Il s'agit d'un sport doux puisque, portés par l'eau, vos articulations et vos muscles ne subissent aucun choc.

Pour qui ? Pour les personnes atteintes d'un cancer du sein et adhérentes à l'association PAPAYES (Pratique d'Activité Physique Adapté de Yoga et de soins de support).

Quel équipement ? Tenue de Sport adaptée, maillot de bain, bonnet, lycra, crème solaire, serviette, lunettes de soleil, bouteille d'eau.
Pour la crème solaire, pensez à vous équiper d'une protection solaire d'un indice 30 ou 50 à appliquer 30 minutes avant votre activité et à renouveler toutes les deux heures.

PAPAYES : L'association a pour objectif de proposer aux femmes atteintes d'un cancer du sein de « recommencer à bouger ». Au delà du bien-être physique, l’association offre la possibilité de parler librement entre personnes ayant connu un cancer du sein.

Tarif 2023 : 50€ / an pour une séance par semaine (sous réserve d'être affilié à l'association PAPAYES)